ÉDEN PRÉMIUM GM.NOKEDLI LISZTKEVERÉK 500 G

Összetevők: gluténmentes lisztkeverék (kölesliszt, quinoaliszt), tápióka keményítő, útifűmaghéj liszt.

Tápanyagtartalom 100g termékben:

Energia: 1488kJ/352kcal

Zsír: 2,6g

ebből telített: 0,6g

Szénhidrát: 69g

ebből cukor: <0,5g

Rost: 7,2g

Fehérje: 9,1g

Só: 0,02g

Elkészítési javaslat:

Hozzávalók 1 adaghoz:

70 g Bake-Free nokedli lisztkeverék
95 g víz
3 g Himalája só

Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat és nokedli szaggatóval szaggassuk forrásban lébő, lobogó vízbe. Főzzük addig, amíg fel nem jönnek a víz tetejére (körülbelül 1 perc). Szűrjük le, majd hideg vízzel öblítsük át.