SZAFI FREE LÁNGOS LISZTKEVERÉK 1 KG

Összetevők: gluténmentes lisztek( hajdinaliszt,  köles liszt) keményítő(tápióka keményítő) rostok (bambuszrostliszt, útifűmaghéjliszt), térfogatnövelő szer: nátrium-hidrogén-karbonát, só,savanyúságot szabályzó anyag: citromsav.

Átlagos tápérték 100g termékben:

Energia: 1422kJ/336kcal

Zsír: 1,7g

Amelyből telített zsírsavak: 0,4g

Szénhidrát: 67,1g

Amelyből cukrok: 1,3g

Rost: 10,2g

Fehérje: 7,9g

Só: 1,80g

Recept:

140g Szafi Free lángos lisztkeverék, 20 g frissen facsart citromlé, 100g langyos víz, kókuszolaj a formázáshoz és sütéshez.

Elkészítés: forrósítsuk fel a kókuszolajat. Gyúrjuk össze a hozzávalókat, majd 5 percig pihentessük. A tészta lágy lesz, de pihentetés után könnyen kezelhető. Lisztes felületen gyúrjuk át, majd osszuk két részre. Olajos kézzel és olajos munkafelületen igazítsunk 16cm-es körlapokat. Forró kókuszolajban süssük oldalanként 4-5 percig. Majd szedjük törlőpapírra és töröljük le róla az olajat.

Gyártja: Szafi Fitt Kft.

1183 Budapest, Üllői út 454.

Származási hely: EU

Nettó tömeg: 1000g